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給所有渴望戀愛、恐懼戀愛、正在戀愛，或正在失戀（失去愛）的你：愛情，是為了讓你∕妳成為一個更好的人。

陳雪梳理愛情與關係的複雜與多變

回應臉書上萬網友的真情提問

戀人們笑淚與共的五十道關鍵習題

由心動至磨合，討論同居或獨處

經歷爭吵和冷戰，體會孤獨與成長

不虛無、不逃走，不討好、不放棄

學習愛情的路上，攜伴努力

我們從一個人的孤獨，走向了複雜而多變，豐富卻難以掌握的兩人世界，是要使我們從習以為常的慣性裡走出來，有機會長成自己更喜愛的樣子。

※內頁收錄城市攝影師陳昭旨「愛情寫真」圖集

*關於「戀人」：一起經歷困難，如果能堅強且堅定地度過它，某些事物，就會像淘金那麼樣，會被時間掏洗出來。

*關於「相處」：在那互相看見，互相揭露，並從這照見對方的同時看見自己的過程，細緻而緩慢是必辦公收納箱要的，耐性是前提，包容是秘訣，讓對方自由是要素。

*關於「磨合」：在愛情裡，誰都是如履薄冰的，但在關係裡，伴侶可以給予的是休憩。

*關於「無常」：我們透過這些看似傻笨的問題，透視自己內心隱密的惶恐，愛不是保障，但愛多麼美啊，正因為它不能保障什麼，所以我們才時時去呵護，所以失去時我們會悲傷，但也因為愛是會變化的，人也可以從死境裡再次體驗到愛。

*關於「恐懼」：那些無能為力，那些狂風暴雨，那些靈魂碎裂以前萌生的幻覺，那些像是你又不是你，那些你一直努力避免偏又正巧摔落的陷阱，其實就是你正準備，或已經愛了的證明。

走進暴風雨，然後活著走出來。

別放棄。

*關於「險境」：我們可以努力去愛，但愛無法拯救他人，愛是照亮自己的。

*關於「爭吵」：我們把心交給對方不是因為可以有人保護，而是因為如此，我們才能真實地與他人的生命相遇，我們才會在一次又一次「不能保證」、「無法期待」、「不可避免受傷」、「難免失望」的過程裡，逐漸地學習堅強，認識生命的複雜，慢慢地體會愛的不可依靠，以及愛情最珍貴的不是要讓我們擁有對方，而是要讓我們理解自己。

*關於「分手」：將來是哪種你忽然回想，發現自己歷盡滄桑啊，卻依然天真，你胸口彷彿還堵著痛，還可以觸摸那些故事的輪廓，眼淚的苦鹹，但你還是完整的，你以為破裂的還完整地存在。

*關於「艱難」：我依然愛你，未來也想繼續愛你，但如果我的努力會使你為難，我會努力只把愛放在心裡。

*關於「放手」:或許需要很久，或許只是一個念頭，你會突然明白，你可以有別的方式去愛，你可以把命運交到自己手上。

*關於「傷害」：如果你在我身旁，我會給你一壺茶、一條溫暖的毯子，把客房布置好，帶你去散步，或者，你什麼都不要，你想哭就哭吧，想大聲喊出來也沒問題，想要靜靜地，就把貓抱在懷裡，想睡覺officeGO辦公好幫手，就躲進溫暖的棉被裡。

我們在這裡。

*關於「離開」：但願即使到最後一刻，我都沒有違背愛你的初衷。

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關於「自我」

你在每一段愛情裡精疲力竭，後來終於發現問題並不總在對方的負心。所有愛情的問題都是「自我」的問題。

一旦戀愛你就看不見自己，眼中只有愛人，世界圍繞著他打轉，能做的做了，沒能力做的也勉強做了，你以為這樣他會快樂，而他快樂你就會快樂。你以為愛情應該「相互扶持」，卻不知道你自己的行為叫做「單方面付出」??因為在付出的行為裡，你才能感到安心，一旦愛情出錯，人生全盤毀滅。

是該停止這樣的循環，獨立去解開自己人生的問題了，你對自己說，該從哪兒開始呢？你問自己，「我的人生究竟出了什麼差錯？我自己究竟想要怎樣的人生？我能如何為自己付出？除了戀愛，我真正熱愛的事物是什麼？如何在愛情裡，還能保有自我？??」

靜夜裡，你忍耐著不傳簡訊給他，卻寫下了成年之後第一篇日記。

關於「心動」

盡情地去愛，去愛那你原本愛上的部分，那最初使你心動的剎那，某一個難以言喻的瞬間，可能是某一個姿勢，表情，眼神，動作，一句話，一個傻氣的舉動??

就用這個支撐起所有愛情的核心吧，那最初的一眼是不會錯的，其他都是相處的技巧了。

技巧可以學習，關係可以磨合，唯有最初使你心動的那個原因是學不來的，你可能會幻滅，可能會失望，但也有可能那其實就是這個人最珍貴的特質，你在第一眼已經辨認出來，後來才被現實生活的種種消磨損耗。

很有可能你最初愛上的特質，其中也包含了許多後來你慢慢會不愛的缺點。

但如果那個使你心動的特質還存在，這個人還是那個人，那麼就一起把被磨損的部分打亮，學習理解人的不完美，相處的困難，人生的孤獨。

是啊，相愛的人依然是孤獨的，愛情無法使你避免人生的困難，愛只是使你看見它，然後孤獨地去面對，因為愛不是靈藥，愛是即使在孤獨中依然可以付出力量，「愛」是：我珍愛你的脆弱孤獨，你的彆扭，你的生硬，你的艱難，愛是正因為我知道我可以穿透那些硬殼看見最脆弱的你，那無意間暴露在我眼前的，使我想要細心愛憐。愛也可以讓我穿透我自己堅硬的外殼，願意承認受傷。